• Adriana de Paula

21 Dias de Oração e Encorajamento - 11º DIA - Vestida de Força Física

Atualizado: Mai 6




Tema: Vestida de Força Física


Leitura Bíblica: "A minha carne e o meu coração desfalecem; mas Deus é a fortaleza do meu coração e a minha porção para sempre." (Salmos 73.26)

Estou cansada é a palavra da vez! Nunca, em toda a História, se viu tantas mulheres cansadas. “Estou cansada” de cuidar da casa… “Estou cansada” de cuidar do marido, “Estou cansada” de cuidar dos filhos… “Estou cansada” de viver… “Estou cansada… Estou cansada”. Somos uma geração de mulheres cansadas e sobrecarregadas. Puxamos para os nossos ombros uma carga mais pesada do que conseguimos carregar e, quando não a puxamos, ela vem sozinha e, de mansinho, instala-se, pois o marido, os filhos, a empresa e até a igreja acredita que somos fortes o suficiente para aguentar carregar mais um pouquinho.


Acreditamos na mentira que podemos carregar o mundo em nossas costas, que somos super-mulheres, invencíveis e poderosas. Dormimos tarde para conseguir cumprir todas as tarefas, acordamos cedo para enfrentar a lista de deveres e obrigações que nos esperam logo ao amanhecer e que, na maioria das vezes, não sabemos nem por onde começar. Começamos então a cuidar das coisas mais urgentes e deixamos para trás as mais importantes, e isso tem trazido prejuízos irreparáveis para a família, pois, na correria, muitas mulheres acabam priorizando coisas ao invés de pessoas. Não vemos a hora de chegar ao final de semana para tentar descansar um pouco, mas, ao invés de descansar, passamos o final de semana cuidando da casa ou envolvidas com outras atividades que sorrateiramente levam o nosso tempo precioso para descansar. Tenho aprendido com Deus que preciso descansar para renovar minhas forças; que preciso tirar o cabo da tomada e me desligar. Deus sabia o quanto nos afundaríamos em nossos afazeres e abraçaríamos tudo que viesse à nossa frente, tanto que deixou um dia para o nosso descanso. Não valorizamos o dia de descanso, seja ele qual for, antes trabalhamos de segunda a segunda, de mês a mês, de ano a ano. Minha querida, Deus deseja renovar suas forças físicas, mas você precisa tomar a atitude de tirar o cabo da tomada, se desligar um pouco. Aprenda a descansar a sua mente e o seu corpo físico. Aprenda a dormir bem. Aprenda a descansar em Deus e se desligar dos problemas ao dormir. Sinta o quanto um bom descanso pode ser renovador para sua vida.


A força física está muito mais ligada ao nosso estado mental e emocional do que imaginamos. O desgaste emocional, ou mental, reflete diretamente em nosso corpo físico. Desde que Deus me mandou levantar e bater a poeira do vestido, Ele tem me orientado a gerenciar as minhas emoções e a cuidar melhor do meu corpo físico para ter uma qualidade de vida melhor. Nada nos deixa menos produtiva do que o cansaço e o esgotamento físico. Por isso, busque saber o que está minando a sua energia física e se comprometa em buscar a energia que tanto o seu corpo necessita.


Acredite, minha querida, você tem muito mais força do que imagina. O inimigo quer que você acredite que você é uma fracassada, que não há força em você, que não irá conseguir vencer. Mas, acredite, há uma grande força em você. Não ceda a uma vida de fraqueza, seja ela espiritual, mental, emocional ou física. Não se entregue. Prepare-se para a peleja. A Mulher de Provérbios se preparava para a peleja, ela cingia os lombos e fortalecia os braços para as batalhas do dia a dia. Nesta hora, minha querida, se prepare para a peleja, cinja os seus lombos com a força natural que há em você e com a força que Deus depositou em você

OREMOS:

Pai querido,

O Senhor conhece cada célula do nosso corpo. A tua Palavra diz que Tu criaste o íntimo do meu ser e me teceste no ventre de minha mãe. O Senhor conhece o meu corpo físico e sabe o quanto preciso ser fortalecida fisicamente para poder estar pronta para as pelejas do dia a dia, por isso eu te peço fortaleça meu corpo, me oriente e me dê estratégias para ter uma vida saudável. Cura-me das enfermidades que têm afligido o meu corpo e me deixa enfraquecida. Em nome de Jesus. Amém.


VERDADE PARA HOJE


13 Tu criaste o íntimo do meu ser e me teceste no ventre de minha mãe.

14 Eu te louvo porque me fizeste de modo especial e admirável[b].

Tuas obras são maravilhosas! Digo isso com convicção.

15 Meus ossos não estavam escondidos de ti quando em secreto fui formado

e entretecido como nas profundezas da terra.

16 Os teus olhos viram o meu embrião; todos os dias determinados para mim

foram escritos no teu livro antes de qualquer deles existir.

Salmos 129 13-16 I NVI


A minha carne e o meu coração desfalecem; mas Deus é a fortaleza do meu coração

e a minha porção para sempre.

Salmos 73:26 | ARC


O coração alegre serve de bom remédio, mas o espírito abatido virá a secar os ossos.

Provérbios 17:22 | ARC

RECURSOS RELACIONADOS


Está passando por um momento em que se sente esgotada e cansada fisicamente? No livro Vestida de Força, Adriana de Paula, compartilha a sua luta contra o cansaço crônico, já que enfrenta uma enfermidade que a deixa extremamente cansada. Ela também compartilha como tem encontrado força e vigor físico através das orientações Daquele que a criou. Vestida de Força está disponível em nossa loja Online.

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REFLETIR E RESPONDER


A força física está muito mais ligada ao nosso estado mental e emocional do que imaginamos. O desgaste emocional, ou mental, reflete diretamente em nosso corpo físico. Como você tem feito para gerenciar as suas emoções? Consegue identificar o que tem minado as suas forças? Trabalho excessivo? Alguma enfermidade? Pense em como fazer para ter um corpo mais fortalecido.

MENSAGEM EM ÁUDIO


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